Olivier Méeus et Philippe Lesniak proposent sortie vélo demain vendredi, rendez vous 9 heures Place de Beaumont
Categories: HET
Archive for avril, 2015
> Format Sprint 7 ème/111 en 1h08’37 JAKOBOWSKI Vincent 8 ème/111 en 1h09’11 BUISINE Fabrice
Categories: Résultats Comp.
Jérome propose 2 rendez vous demain Mercredi à Aquaterra (Parc des iles) Comme à l’habitude 19 heures ou pour les intéressés à 18 heures pour une sortie plus longue
Categories: HET
Salut ATTENTION, pas de créneaux natation ce soir et mardi prochain en raison des vacances. (pas de BNSSA présent) Merci de votre compréhension.
Categories: Entr. Natation
> Séance 1 : 2500 m (mardi soir) 400 échauff au choix 500 / 400 / 300 / 200 / 100 – bien nagé – réc 30″ 100 souple 8 x 50 – réc 20″ 100 souple > Séance 2 : 3800 m 600 échauff au choix 12 x 50 – PLAQ – réc 15″ [ Read More ]
Categories: Entr. Natation
Philippe et Thierry propose Sortie Vélo, ce dimanche Place de Beaumont à 8h30 laisser message
Categories: HET
Pour Information il n’y aura pas d’entrainement pendant les Vacances Par contre le club organise son Triathlon le Dimanche 10 Mai Merci de me confirmer par sms votre participation au Duathlon ouvert aux jeunes 9h Duathlon 6-9ans ( 250m de Course à pieds / 1 km Vélo / 250m de Course à pieds ) [ Read More ]
Categories: Ecole Triathlon
> Format 15 km : 189 finshers 12 ème et 4 ème V1M en 1h05 GOLABEK Eric 21 ème et 1er V2M en 1h08 BARENZELLI thierry 34 ème et 2 ème V2M en 1h11 LEFEBVRE Ghislain 44 ème et 13 ème V1M en 1h12 GRANADO Jean-Baptiste 45 ème et 28 ème SEM en 1h12 ROBERT [ Read More ]
Categories: Résultats Comp.
