
Nous annulons l’entrainement de ce samedi 31 Janvier bon Week end Greg Pat et dom’s
Nous annulons l’entrainement de ce samedi 31 Janvier bon Week end Greg Pat et dom’s
Bertrand met en place un test VMA ce jeudi 29/01/2015 à l’EFM 18h15 pour l’école de triathlon 19h pour les adultes
rendez Place de l’église à Oignies à 19 heures Sortie « relax »
> Séance 1 : 2500 m (mardi soir) 500 Echauff : 200 cr / 50 batt bras tendus / 100 dos / 50 batt / 100 brasse 4 x (50 / 100 / 150) : 1er et 2 ème en crawl , 3 ème et 4 ème en PULL/PLAQ 100 souple 500 respi 5 temps [ Read More ]
Salut, Demain RDV à la place de Beaumont à 10h (heure fixée à la demande de plusieurs membres en raison de la période hivernale…). Bertrand propose une sortie « PMA » : direction Givenchy puis 5 boucles avec montée de Givenchy puis descente par Vimy. A demain.
Félicitations à VIRGINIE LEROY qui a pris la seconde place (catégorie vétéran F) du challenge régional 2014 de la Ligue Nord Pas De Calais avec 7 compétitions et 1510 points au compteur. Elle sera mise à l’honneur lors de l’ AG de la LIGUE NPDC le 31 Janvier à Marcq en Baroeul et pourra mettre [ Read More ]
EXCEPTIONNELEMENT ET PAR MANQUE D’ENTRAINEURS LA SEANCE DE COURSE A PIEDS DE CE JEUDI 18H EST ANNULEE
rendez vous place de Beaumont à 19h Sortie spécifique au terril des pommiers : cotes
⚠⚠⚠⚠ Pas de créneaux Natation pendant les vacances. Reprise le Mardi 3 Mars. Merci de votre compréhension.
ATTENTION, pas d'entraînement natation ce mardi 29 octobre. Jeunes et Adultes. Merci de votre compréhension.
Salut, Séance natation en milieu naturel prévue ce Samedi à 14h00 aux bords des eaux. Réservé uniquement aux membres de Hénin Endurance Team. Les combinaisons neoprénes seront distribuées pour ceux qui doivent ...
Bonjour, ATTENTION, l'entraînement Natation ce soir est exceptionnellement annulé !! Absence de BNSSA. Merci de votre compréhension.