Blog d'Hénin Endurance Team

Le triathlon avec envie et plaisir

Archive for mars, 2014

 COURSE DE COURRIERES COURSE de 5 km (5,190km) : – DELROISSE  Rudy  19 ème / 141  en  19’43   COURSE de 10 km (10,380km) : – DELROISSE  Rudy  19 ème / 181  en  41’25 – LESNIAK  Phillippe  101 ème / 181  en  52’39 – PETIT  Aurélie  123 ème / 181  en  55’43  et 18 ème  [ Read More ]

Categories: Résultats Comp.
mar
31

Séances Natation

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Salut. ATTENTION, pas de PPG ce mardi. SEANCE 1 : 2400 m (mardi) – 500 échauff : 200 cr, 100 brasse,  200 cr PULL – 12 x 50 – réc 15″ – 100 récup libre – 2 x 400 – amplitude – respi 4 ou 5 temps – 200 jambes (25 vite/25 récup) – 200  [ Read More ]

Categories: Entr. Natation

                                            Trail 6Km (150 Partant ) 1Terril BARENZELLE Maxime  1er  26min14s HANC Gregory  14eme 37min02s   Trail 14Km (250 Partant ) 2 Terrils BERDIN Carole 66eme Feminines 2H12 Trail 27Km (115 Partant )3 Terrils HADIUK  Jerome   20eme 2H38 BARENZELLI Thierry 21eme 2H38 GRANADO J Baptiste 33eme 2H49   FELICITATION A TOUS ET PLACE A LA  [ Read More ]

Categories: HET

Bonjour à tous ce samedi, rendez vous à la piscine 9h45 séance identique aux précédentes A samedi

Categories: Ecole Triathlon
mar
25

Résultats Duathlon HOUDAIN (22/03/14)

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> Distance « S » : – BARENZELLI Thierry  44 ème / 116  en  1h15’58 – TRANCHANT Bertrand  66 ème / 116  en  1h18’56 – ESCUDERO Xavier  74 ème / 116  en  1h20’40 – GRANADO Jean Baptiste  83 ème  / 116  en  1h23’53 – ROBERT Yannick  93 ème / 116  en 1h28’08 > Distance « Jeunes 1 » :  [ Read More ]

Categories: Résultats Comp.
mar
24

Affiche événement 2014

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Categories: Infos Tri
mar
24

Réglement & Infos 2014

Posted by Admin_HET 0 Comment

Bonjour à tous, Toutes les informations, inscription, parcours, déroulé de l’épreuve, pour l’édition 2014 de notre triathlon se trouvent sur ce lien   : www.club.quomodo.com/heninenduranceteam   Bulletin d’inscription REGLEMENT_TRIATHLON_2014.PDF

Categories: Infos Tri
mar
23

Séances Nat + PPG

Posted by Rudy Delroisse 0 Comment

Salut. PPG/PPS à 19h comme d’ hab … Séance 1 : 2400 m (séance de Mardi) – 400 échauff : 100 cr / 50 br / 100 cr / 50 dos / 100 cr – 8 x 50 – 4 normal / 4 PLAQ – réc 15″ (allure correcte) – 100 récup libre – pyramide  [ Read More ]

Categories: Entr. Natation

Articles Entrainement

Séance Piste

Ça bosse dur sur la piste François Mitterand.

Natation aux bords des eaux

Salut, Séance natation en milieu naturel prévue ce Samedi à 14h00 aux bords des eaux. Réservé uniquement aux membres de Hénin Endurance Team. Les combinaisons neoprénes seront distribuées pour ceux qui doivent ...

Entraînement Natation ANNULE

Bonjour, ATTENTION, l'entraînement Natation ce soir est exceptionnellement annulé !! Absence de BNSSA. Merci de votre compréhension.

SORTIE VTT JEUNES

SORTIE VTT prévue pour les JEUNES ce SAMEDI de 13h30 à 15h00 au POMMIERS.

Entraînement Natation

Bonjour, L'entraînement natation de demain est maintenu malgré les vacances scolaires. Enfants et Adultes. A demain.

Pas d'entraînement NATATION c

Salut à tous ATTENTION, exceptionnellement, il n'y aura pas d'entraînement Natation jeunes et adultes ce mardi 9 février. Reprise le mardi 16 Février. A bientôt. Rudy