Blog d'Hénin Endurance Team

Le triathlon avec envie et plaisir

Archive for février, 2014

fév
28

Merci Mike…….

Posted by Gregory HANC 0 Comment

De toutes nos forces » le 26/03/2014 En raison de la sortie du film : « De toutes nos forces » le 26/03/2014 .  Il est proposé aux licenciés ligue nord pas de calais de triathlon, ainsi que familles, voir amis   une séance spéciale triathlon le 26/03/2014 a 18h30 au cinéville de Hénin Beaumont. Pour  [ Read More ]

Categories: HET
fév
23

Séances Natation + PPG

Posted by Rudy Delroisse 3 Comments

Salut. Reprise des séries chrono ce mardi … Séance PPG à 19h. Un petit article intéressant « Nager en triathlon : avec ou sans les jambes » : http://www.triman.fr/natation/nager-en-triathlon-les-jambes/ SEANCE 1 : 2350 m (séance de mardi) – 400 échauffement libre – 4 x 100 – réc 20″ – régulier +++ – 400 PULL souple – amplitude +++  [ Read More ]

Categories: Entr. Natation
fév
22

Duathlon Loos en gohelle

Posted by PatrickL 1 Comment

Cross duathlon de Loos en Gohelle Lola Vansteene 5 eme benjamine Gauthier Robert 5eme benjamin   en minime Garçon : Thomas Baranzelli 5eme et Hugo Vansteene 11 eme !

Categories: HET
fév
20

VACANCES SCOLAIRES

Posted by PatrickL 0 Comment

Bonjour à tous Pas de séance d’entraînement pendant les vacances reprise le 15 mars bonnes vacances  

Categories: Ecole Triathlon
fév
18

Plan de la Semaine

Posted by Gregory HANC 1 Comment

salut je serai présent ce samedi matin pour tourner un peu les jambes rdv 9h45 terril des pommiers avec Vtt (sauf contre indication du chirurgien de ce jeudi ) jeudi je serai en réunion ligue sur villeneuve d’ascq bonne semaine  Greg http://sd-1.archive-host.com/membres/up/70824257440902752/Plan_Piscine.docx

Categories: HET_Feminin
fév
16

Carnaval : 15 Février 2014

Posted by PatrickL 0 Comment

Nous y étions merci aux participants

Categories: HET
fév
16

Séance Natation + PPG

Posted by Rudy Delroisse 0 Comment

Bonsoir, PPG de 19h à 19h30 comme d’ hab … SEANCE 1 : 2500 m (séance de mardi) – 400 échauff 3 nages – 6 x 50 progressif de 1 à 3 et de 4 à 6 – réc 15″ – 3 x 500 (1 en crawl, 1 en PULL/PLAQ, 1 en crawl) + 2  [ Read More ]

Categories: Entr. Natation

A partir de ce jeudi 20 février il sera possible de faire en complément de la séance CAP une séance de renforcement musculaire ou de home trainer dans notre nouveau local. RDV ce jeudi à la piste comme d’habitude. Eric W.

Categories: Entr. CàP, Non classé

Articles Entrainement

Séance Piste

Ça bosse dur sur la piste François Mitterand.

Natation aux bords des eaux

Salut, Séance natation en milieu naturel prévue ce Samedi à 14h00 aux bords des eaux. Réservé uniquement aux membres de Hénin Endurance Team. Les combinaisons neoprénes seront distribuées pour ceux qui doivent ...

Entraînement Natation ANNULE

Bonjour, ATTENTION, l'entraînement Natation ce soir est exceptionnellement annulé !! Absence de BNSSA. Merci de votre compréhension.

SORTIE VTT JEUNES

SORTIE VTT prévue pour les JEUNES ce SAMEDI de 13h30 à 15h00 au POMMIERS.

Entraînement Natation

Bonjour, L'entraînement natation de demain est maintenu malgré les vacances scolaires. Enfants et Adultes. A demain.

Pas d'entraînement NATATION c

Salut à tous ATTENTION, exceptionnellement, il n'y aura pas d'entraînement Natation jeunes et adultes ce mardi 9 février. Reprise le mardi 16 Février. A bientôt. Rudy