
Petite Vidéo du Challenge 2012 Cliquer sur ce le lien pour voir la VIDEO
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salut je vous donne RDV ce Samedi 30 Nov 9h30 terril des pommiers pour une sortie VTT
Salut Vous trouverez ci-joint le plan de la semaine Plan d’entrainement 25-31/11 Greg
Bonjour à tous Pour ce samedi, rendez vous à 9H45 à l’espace François Mitterrand avec VTT et casque sportivement contacts : Patrick LELORNE : 06 79 01 41 18 Dominique SNELLA : 06 87 70 23 09 Xavier ESCUDERO : 06 50 81 93 00
Salut. Ce soir PPG/PPS comme d’ hab … Ensuite, Echauff : – 200 (3 nages) – 150 (25 rapide/25 lent) Spé : – 3 x 300 – progressif de 1 à 3 – (le 2 èm « 300 » plus rapide que le 1er , puis le 3 èm « 300 » plus rapide que le second) – réc [ Read More ]
Salut à tous ! j’ai un peu délaissé le blog c dernier temps !!! c pas toujours facile de combiner tout ! Alors je remets les choses en ordres au niveau des résultats Tout d’abord concernant Le 21 de Ploegsteert Ludo Lesage se classe 150 éme /1680 avec un chrono de 1h28’09 Les trail de [ Read More ]
Salut à tous. PPG/PPS prévue de 19h à 19h30. Tenue adéquate … Voici la séance natation (les nageurs en ligne 3 et 4 qui désirent être supervisés pour d’ éventuelles corrections, n’ hésitez pas à me le demander. Ils sont aussi les bienvenue pour effectuer certaines séries « chronos » , comme par exemple les 25 sprint [ Read More ]
Bjr à tous Un class tri est organisé le 27 novembre à 14H30 à cambrai je rappelle que le class tri concerne les enfants qui ont une licence triathlon compétition (c’était un gage d’engagement lors de la prise de ce type de licence) de catégorie Benjamin à Junior. Il est donc demandé d’honorer de [ Read More ]
⚠⚠⚠⚠ Pas de créneaux Natation pendant les vacances. Reprise le Mardi 3 Mars. Merci de votre compréhension.
ATTENTION, pas d'entraînement natation ce mardi 29 octobre. Jeunes et Adultes. Merci de votre compréhension.
Salut, Séance natation en milieu naturel prévue ce Samedi à 14h00 aux bords des eaux. Réservé uniquement aux membres de Hénin Endurance Team. Les combinaisons neoprénes seront distribuées pour ceux qui doivent ...
Bonjour, ATTENTION, l'entraînement Natation ce soir est exceptionnellement annulé !! Absence de BNSSA. Merci de votre compréhension.