Blog d'Hénin Endurance Team

Le triathlon avec envie et plaisir

Archive for septembre, 2013

sept
30

Féminines

Posted by Admin_HET 2 Comments

Oyé oyé Rendez vous pour les féminines demain soir à la piscine pour une photo de groupe Attention la photo sera prise à l’issu de la séance pour avoir toute les féminines Bonne après midi chris

Categories: Vie du club
sept
30

Résultats du weekend

Posted by Admin_HET 6 Comments

oyé oyé Voici les résultats du weekend !!! Il reste encore pas mal de résultats à arriver ! Voici néanmoins ceux que j’ai en ma possession. Triathlon de Ardres Format M / 184 classés Rudy DELROISSE se classe 13 éme avec un chrono de 1h32’37 Fab BUISINE se classe 21 éme avec un chrono de  [ Read More ]

sept
30

Séance natation 01/10/13

Posted by Rudy Delroisse 3 Comments

Salut les sportifs. Voici la séance Nat pour demain. Echauffement :  – 300 (3 nages : cr/br/dos par 50) – 6 x 25 – progressif par 3 – donc le 3 ème et 6 ème allure très rapide Spécifique : – 3 x 300 – réc 30′ – Allure progressive par 300 – (donc les  [ Read More ]

Categories: Entr. Natation
sept
25

Trail des îles / Organigramme

Posted by Admin_HET 2 Comments

oyé oyé la planète HET Le weekend arrive à grand pas et donc le trail des îles aussi !!! Vous trouverez ci joins l’organigramme du trail Il manque encore environ 5 personnes pour optimiser la sécurité de l’organisation Merci de laisser un com pour indiquer vos éventuelles dispo pour ceux qui ne l’ont pas encore  [ Read More ]

Bonjour à tous, ATTENTION, en raison de l’organisation du Trail des Iles, il n’y aura pas d’entrainement ce samedi A l’occasion de cette manifestation, un baby trail (1km) est organisé avec un départ à 16h30 Tous les enfants sont conviés, un encadrement est prévu par le club (les parents sont les bienvenus), pas d’inscription à  [ Read More ]

sept
23

Séance Natation 24/09/13

Posted by Rudy Delroisse 5 Comments

Salut les sportifs. Voici la séance de natation pour Mardi. Echauffement : -300 souple (crawl / brasse / dos) -200 (25 rapide / 25 lent) Spécifique : -4 x 200 – réc 30″ –  Allure « SEUIL » -500 crawl (avec ou sans pull) – Allure normale -4 x 50 – réc 15″ – à fond Retour  [ Read More ]

Categories: Entr. Natation
sept
23

Résultats du weekend

Posted by Admin_HET 6 Comments

oyé oyé la planète HET le weekend fut riche en compète et participation de la team sur les différentes épreuves! Voici les résultats Le Trail des terrils de Loos Samedi 21 au soir Dom SNELLA se classe 19 éme avec un chrono de 1h18 env il y avait aussi Bernard, JB  se classe 75 éme  [ Read More ]

sept
18

Pub / Réduc

Posted by Admin_HET 0 Comment

Re oyé oyé Un ptit message pour vous signaler une réduc sur LISSAC l’opticien sur Hénin !!! Merci à Monsieur et Madame DOM’S !!! lol Bonne soirée à tous Chris

Categories: Annonces, Vie du club

Articles Entrainement

Séance Piste

Ça bosse dur sur la piste François Mitterand.

Natation aux bords des eaux

Salut, Séance natation en milieu naturel prévue ce Samedi à 14h00 aux bords des eaux. Réservé uniquement aux membres de Hénin Endurance Team. Les combinaisons neoprénes seront distribuées pour ceux qui doivent ...

Entraînement Natation ANNULE

Bonjour, ATTENTION, l'entraînement Natation ce soir est exceptionnellement annulé !! Absence de BNSSA. Merci de votre compréhension.

SORTIE VTT JEUNES

SORTIE VTT prévue pour les JEUNES ce SAMEDI de 13h30 à 15h00 au POMMIERS.

Entraînement Natation

Bonjour, L'entraînement natation de demain est maintenu malgré les vacances scolaires. Enfants et Adultes. A demain.

Pas d'entraînement NATATION c

Salut à tous ATTENTION, exceptionnellement, il n'y aura pas d'entraînement Natation jeunes et adultes ce mardi 9 février. Reprise le mardi 16 Février. A bientôt. Rudy